Respirosaúde corpo e mente · Mercês, Curitiba
Uma casa de 1938 nas Mercês, com assoalho de madeira e janelas que pegam o sol da manhã.
De manhã e à noite, aulas em grupo de no máximo dez pessoas. À tarde, atendimentos individuais.
Veja a grade da semana e reserve sua vaga. Se a turma lotar, você entra na lista de espera.
Antes de escolher, um minuto de respiração.
É o mesmo exercício que abre as aulas da Rosa: quatro tempos para inspirar, quatro segurando, seis soltando o ar. Siga a bola. Seis ciclos levam pouco mais de um minuto.
Grade da semana
Turmas de até dez pessoas, meditação até quatorze. As vagas mostradas são da próxima aula de cada horário. Toque na aula para reservar.
Atendimento individual
À tarde a casa fica mais quieta. As salas do fundo são usadas para terapia, acupuntura e fisioterapia, com hora marcada.
Para psicoterapia, o site não pergunta o motivo da consulta. A primeira sessão é de acolhimento: você conta o que quiser, no seu tempo, e decidimos juntos se faz sentido continuar.
Planos de aulas
Vale para yoga, pilates e meditação em grupo. Sem taxa de matrícula e sem fidelidade: cancele avisando até o dia 25.
| Plano | Por mês | Por aula |
|---|---|---|
| Aula experimentaluma aula, descontada se você fechar um plano | R$ 30 | – |
| Avulsapara quem vem de vez em quando | – | R$ 55 |
| Uma vez por semana4 ou 5 aulas no mês, no horário que quiser | R$ 190 | R$ 47 |
| Duas vezes por semana8 a 10 aulas | R$ 320 | R$ 40 |
| Livretodas as aulas da grade | R$ 420 | – |
Chegue dez minutos antes. Tem chá no pátio.
O limoeiro foi plantado pela dona anterior da casa. Depois da aula das sete, muita gente fica por ali antes de ir trabalhar.
Quem cuida da casa
Três profissionais, cada um com sua formação e registro. Eles conversam entre si: se a Rosa percebe uma dor no ombro na aula, o Thiago fica sabendo.
Reservar
Aula em grupo ou atendimento individual. A confirmação vai pelo WhatsApp e você pode cancelar até duas horas antes, sem custo.